Hatha Yoga

HATHA YOGA
Martedì e giovedì
9:00 – 10:00
18:45 – 20:00
Sabato
09:30 – 11:00
Insegnante Francesco Tominich

Nelle lezioni serali sviluppiamo il benessere attraverso il grande lavoro dedicato al corpo che diviene la base per un benessere più ampio. Un corso per diminuire le ansie, il malessere e recuperare l’equilibrio fisico, la pace, e la forza interiore. Nelle lezioni di yoga alla mattina invece Movimento, Armonia e Benessere. Una pratica di Yoga Dolce per la tua schiena, il tuo collo e la tua mente. Non è mai troppo tardi e non si è mai troppo vecchi o troppo sofferenti per iniziare.

 

Inizio corso martedì 27 settembre.

La prima lezione di prova è gratuita. Per informazioni e prenotazioni info@hangarteatri.com / +39 388 3980768
Segreteria dal lunedì al venerdì dalle ore 09.00 alle ore 13.00.